從基本功開始 很多人以為學舞,學的越多越好,孰不知正確的發力點就是基本功的練習,手腳的姿勢以及完善的動作體系是所有的根本。每個人在這期間都要有自己完整的動作體系知識,更重要的是明白了動作的發力點,手腳的姿勢,這些都是很重要的,所以從最基礎的舞蹈動作開始學習,反復練習,熟練再熟練直至熟的不能再熟。 脖子必須長到后背上 后背都是平的,好看。 前胸都是亮的,好看。人都是穩定的,好看。練基本功,不是按照基本步和要領反復練,而是要練那個硬件。這硬件咋來的?活骨頭活出來的。都是活的,這樣他就能自如地走。 眼睛更是心靈窗戶 但是眼睛自己不能太特殊表現,必須整個身體的支持,最終體現到了眼睛上。如果沒有整體的支持,眼睛那樣就是賊溜溜。 舞蹈感覺很重要 沒感覺是因為練習少,不能準確表現動作舞姿,也不能抒發舞蹈情感。須要多加練習,孰能生巧,要注意一些細小的地方,很多小細節才能體現出舞蹈感覺。學舞蹈要掌握舞蹈的風格特點,要充分通過肢體和表情將這種風格性的東西表現出來,這就是說的感覺了,動作舒展到位,節奏掌握精確。 精氣神很重要 開肩,開胸、開腰、開叉、開胯,活骨。經過這一系列的專業訓練,你的骨骼變了,開了胸,提得高且活,導致一個關鍵因素:氣上來了。只有正規訓練把胸開好,氣才能上來,所以說精氣神,沒氣上來,眼哪能有神? 開胸導致,氣比你大,比你靈,所以眼睛就比你有神,不是瞪眼睛瞪出來的。 腦子是裝著空間運轉 這些骨骼變化,也導致人大腦空間方位的變化,他的腦子是裝著空間運轉的。你要是只會按照技術要領走,一步就那一個動作。而他不是,未走先運胸,發動螺旋槳,所以,你一個動作,他三個動作。為啥比你好看?1:3的關系,能不比你好嗎? 專業化訓練 舞想跳高級了,好看了,只有一個辦法,專業化訓練。這個專業化訓練不是指技術,而是身體骨骼,基本功、舞蹈感覺,沒經過這個,想靠理論訣竅,就是做夢。其實跳舞好看,不是會多少技術而好看,而是專業化訓練后,人變了,隨便一動就好看,和技術要領關系不大。 |