脖子必須長到后背上 后背都是平的,好看。 前胸都是亮的,好看。人都是穩定的,好看。練基本功,不是按照基本步和要領反復練,而是要練那個硬件。這硬件咋來的?活骨頭活出來的。都是活的,這樣他就能自如地走。 眼睛更是心靈窗戶 但是眼睛自己不能太特殊表現,必須整個身體的支持,最終體現到了眼睛上。如果沒有整體的支持,眼睛那樣就是賊溜溜。 精氣神很重要 開肩,開胸、開腰、開叉、開胯,活骨。經過這一系列的專業訓練,你的骨骼變了,開了胸,提得高且活,導致一個關鍵因素:氣上來了。只有正規訓練把胸開好,氣才能上來,所以說精氣神,沒氣上來,眼哪能有神? 開胸導致,氣比你大,比你靈,所以眼睛就比你有神。不是瞪眼睛瞪出來的。這些骨骼變化,也導致人大腦空間方位的變化,他的腦子是裝著空間運轉的。 你要是只會按照技術要領走,一步就那一個動作。而他不是,未走先運胸,發動螺旋槳,所以,你一個動作,他三個動作。為啥比你好看?1:3的關系,能不比你好嗎? 專業化訓練 舞想跳高級了,好看了,只有一個辦法,專業化訓練。這個專業化訓練不是指技術,而是身體骨骼。沒經過這個,想靠理論訣竅,就是做夢。其實跳舞好看,不是會多少技術而好看,而是改造了骨骼以后,人變了,隨便一動就好看,和技術要領關系不大。 跳舞好壞,看脖子 肌肉只能使人緊張,跳舞要忘記肌肉,肌肉只是掛在骨骼之上的。其用途,一是外形好看,二是特殊動作如倒立、空翻等,需要肌肉。不要以為他們練得滿身肌肉,就是肌肉力量。要是肌肉,女士呢?哪個女士滿身肌肉?脖子是個關鍵。不是一個脖子的問題,而是你能解決所有需要解決的問題,最終會反映到了脖子。各種問題該解決的解決不了,體現在脖子不行上面。所以,脖子不行,是所有必備硬件沒有具備的集中反映。它不可能獨立存在。往那一站,不用跳舞,一看脖子,啥都知道了。 |